2008. november 20.
Szarvas és Vidéke
10
Időjárás
Előrejelzés a www.met.hu
adatai alapján, Szarvas térségére
Körös-Szögi Közlekedési információk
Szarvas, Szabadság u. 25-27.
Tel: 66/311-122, fax: 66/210-063
e-mail: utugy@szarvas.hu
Közlekedési információk
Szarvas:
1, Vajda P. u. 39/1. sz. előtt vízbekötés akadályozza a közleke-
dést.
Nagy Sándor, útügyi referens
Karácsony – Akció – Kákafok – Karácsony – Akció – Kákafok
„EGYSZER MINDENKINEK MEG KELL FOGNIA
ÉLETE HALÁT !”
MIÉRT NE A KÁKAFOKI HOLTÁGON ?
Már most gondoljon a karácsonyra! Ajándékozza meg
szeretteit 2009. évi horgászengedély-utalvánnyal
még az idei áron!
Az utalvány megvásárolható a szarvasi Tourinform
Irodában – Kossuth tér 3.
A vásárolók között december 30-án kisorsolunk három
személyt, akik visszanyerhetik engedélyük árát.
A hét végén és a jövő héten már „bekopogtat” a tél Szarvas kör-
nyékén is. Pénteken borús időre van kilátás, csapadék is várha-
tó, ekkor még valószínűleg eső. A hőmérséklet 6 és 8 fok között
változik. Szombaton is marad a borús idő csapadékkal, ami ek-
kor már hó formájában érkezhet. A hőmérséklet hajnalban 0 fokig
csökken, napközben 4 fokig melegszik. Vasárnap és hétfőn derült
időre van kilátás, ennek megfelelően a hajnali hőmérséklet –4, –6
fokig csökken, s napközben sem melegszik 4 fok fölé. Kedden és
szerdán ismét beborul az ég, havazásra kell számítanunk, és erős
szélre is. A hőmérséklet hajnalban –2 fok, napközben +5 fok kö-
rül alakul.
Nemzetközi Ne Gyújts Rá Nap!
Az 1980-as évek közepe óta minden november harmadik csü-
törtökén rendezik meg a Nemzetközi „Ne Gyújts Rá!” Napot. Ez
a nap az idén november 20. csütörtök.
Ezen a napon arra kérünk minden dohányost, próbálja ki, mi-
lyen egy napig cigaretta nélkül!!! Ha sikerült, elindulhat a leszo-
káshoz vezető úton is melyhez segítségül ismertetjük
A dohányzásról való leszokás 10 lépcsőjét
1. Ön rádöbbent, hogy túl sokat dohányzik, aggódik saját és
környezete egészségéért és ezért szeretne leszokni.
2. Információkat gyűjt a dohányzásról, a leszokásról, az egész-
ségesebb életmódról és elgondolkodik azon, hogy Önnek milyen
lehetőségei vannak.
3. Elhatározza, hogy a jövőben kevesebbet dohányzik, és többet
törődik egészségével.
4. Eldönti, hogy abbahagyja a dohányzást, de még nem tűzte ki
annak időpontját.
5. Kitűzi a leszokás napját és megfogadja, hogy azt be is tartja.
6. Elszívja az utolsó cigarettát, és 24 óráig nem gyújt rá.
7. Túl van az első dohányzásmentes héten.
8. Túl van az első dohányzásmentes hónapon.
9. Túl van az első három hónapon, amely alatt nem gyújtott rá.
10. Már egy éve nem dohányzik.
A leszokás alatt várható átmeneti testi nehézségek: fokozott ét-
vágy, súlygyarapodás,emésztési problémák, köhögés, bővebb kö-
petürítés, fejfájás, alvászavar, izzadás, enyhe izomgörcsök.
Lelki nehézségek: idegesség, türelmetlenség, nyugtalanság,
ingerlékenység, csökkent koncentrálóképesség, szorongás, elbi-
zonytalanodás, erős vágy a dohányzás iránt.
Mindezek ellenére tartson ki! Bízzon magában, hogy képes
legyőzni a nehézségeket!
A dohányzásról leszokást segítő rendelés helye: Pándy Kálmán
Megyei Kórház Gyula, Semmelweis u.1. Tel.: 06 66 526-526
Készítette: Az ÁNTSZ Orosházai, Szarvasi Kistérségi Intézete
Télapó Váró Sportnap
A Nagycsaládosok Szarvasi Egyesülete november 22.-én szom-
baton délelőtt 9.00 órától 12 óráig a Petőfi úti Sportcsarnokban
Télapó váró sportvetélkedőt tart. A sportnap keretében óvodások-
nak és iskolásoknak játékos sorversenyt rendezünk. A gyerekeket
meglepetés várja!A rendezvényen a részvétel ingyenes.
Gyertek el minél többen!
Karácsonyi akció
Hogy szebb legyen az ünnep
A Magyar Vöröskereszt és a Békés megyei Hírlap novem-
ber 24-25-ére közös gyűjtést szervezett, hogy megszépíthes-
sék azoknak az ünnepét, akik erre rászorulnak.
A gyűjtést hirdetők várnak gyermekjátékokat, szépiro-
dalmi műveket, mesekönyveket, téli ruhaneműt (bébi, gyer-
mek, női és férfi holmikat), tartós élelmiszereket, szaloncuk-
rot, tisztálkodó-, és piperecikkeket. Ez utóbbiaknál felhívják
az adományozók fi gyelmét arra, hogy a sértetlen gyári cso-
magolással és legalább hat hónapos szavatossági idővel ren-
delkező áruféleségeket tudnak átvenni. Pénzadományokat is
várnak a megyei Vöröskereszt Endrőd és Vidéke Takarék-
szövetkezetnél vezetett 53200132-10002175-ös számlájára,
„Karácsonyi akció” megjelöléssel.
Az adományokat a Vöröskereszt munkatársai november
24-25-én 9-15 óráig várják, Szarvason a Családsegítő Beth-
len Gábor utcai épületében.
A Vöröskereszt és a Családsegítő közösen döntik majd el,
hogy kik részesüljenek az összegyűjtött adományokból.
Meghívó
A Szarvasi Nyugdíjas Klub november 28-án 17 órától „Mikulás
napi” rendezvényt tart a Gyermekélelmezési Kht. ebédlőjében. A
részvétel a tagok számára ingyenes, kívülállóknak 1500 Ft/fő. A
rendezvényen minden résztvevő Mikulás-csomagot kap ajándék-
ba. Mindenkit szeretettel vár a
Vezetőség